Farkındalık Temelli Terapiler

Günümüzde farkındalık uygulamalarından ve mantığından faydalanarak uygulanan çeşitli psikoterapi türleri mevcut. Birbirlerinden ayrıldıkları noktalar olsa da hepsinin temelinde farkındalık (mindfulness) prensipleri yatıyor.

Başlıca farkındalık temelli terapiler: